بدون خوابِ باکیفیت، مغز و بدن هیچ کدام عملکرد مطلوبی نخواهند داشت. علمِ ما درباره تاثیر خواب بر عملکرد مغز، کلید داشتن خوابِ باکیفیت در شب است، ولی معمولا ما خودمان دشمن اصلیِ خوابِ خودمان هستیم…
شواهد علمی مکرر نشان میدهد که تغییر ساعت رسمی برای تمام اقشار جامعه هزینه دارد. گرچه این عواقبِ منفی زیادند، راهحلش ساده و مشخص است: به جای تغییر ساعتها، سیاستگذاری عمومی باید تغییر کند…
گویی کمیتهٔ نوبل فرقِ بین مهندسی و فیزیک را تشخیص نمیدهد، چون تعداد قابلتوجهی از جوایز سالهای اخیر در آن جهت سرازیر شده است. و مشخص است که فشارهای اقتصادی و اجتماعی و سیاسی در انتخاب برندگان نوبل نقش دارد…
ژنهایی که در سواد و تحصیلات شما نقش دارند، لزوما آنهایی نیستند که به ارث بردهاید. چون ژنهایی که والدینتان حمل میکنند هم در تعیین مسیر تحصیلی شما موثر خواهند بود، حتی اگر این ژنها به شما نرسیده باشد…
شکِ معقول مایهٔ پیشبرد علم است، ولی نباید آن را با ترفندِ شک یا شکّ مخرب که توطئهپردازان به کار میبرند یکی دانست. شکِ علمی متدیست برای یافتن راهحل یک مشکل، اما شکِ مخرب ناشی از انگیزههای ناصواب است.
اگر تصویری در ذهن ما به قدرِ کافی قدرتمند باشد، باور میکنیم واقعیست و تخیلمان را برای درکِ واقعیتِ آن به خدمت میگیریم؛ چون ما دنیای خودمان را آنگونه که هست نمیبینیم، آنگونه که خودمان هستیم میبینیم…
«صدای آهستهای که در ذهن شماست» ممکن است بدترین منتقد یا بزرگترین حامیِ شما باشد. این همان صداییست که شما را در یافتنِ مسیر کمک میکند، به شما مشورت میدهد، و شما را برای مذاکراتِ دشوار آماده میکند…
برای بررسی تجربههای نزدیک به مرگ باید هرنوع جهتگیری مذهبی یا جهانبینی شخصی را کنار بگذاریم. مطالعات این حوزه بیشتر به کشورهای غربی محدود میشود، و در فرهنگهای غیرغربی هنوز خلاءِ زیادی در این حوزه وجود دارد…
همزمان با ظهور اینترنت، شهروندخبرنگاری هم رشدِ حیرتانگیزی را تجربه کرد، چون اینترنت بسترهایی در اختیار ژورنالیستهای آماتور قرار داد تا خبرهایی را گزارش کنند که رسانههای کثیرالانتشار از آنها غافل بودند یا آنها را نادیده میگرفتند…
ویدیوی آتشزدنِ قرآن به دست ژنرالی آمریکایی در افغانستان، حتی اگر جعلی باشد، بهراحتی میتواند آشوبی عظیم به پا کند. اما با تکنولوژیِ جعل عمیق، ما همواره در معرض چنین محتوای خطرناکی هستیم…
هیچ گروهِ کوچکی نمیتواند نمایندهٔ تمام بشر باشد. برای درکِ اینکه واقعا کدام پدیدهٔ انسانیْ همهجایی و جهانشمول است و کدام پدیده فقط محصول فرهنگِ خودِ ماست، به پژوهشهای وسیعی نیاز داریم که مردمِ فرهنگهای مختلف را شامل شود.
برملاکردنِ برخی دروغها مشکلتر از بقیه است، و برخی تاکتیکها در مورد بعضی آدمها موثرتر است. اما هیچکس به اندازهٔ خودتان نمیتواند از خودتان و اعضای شبکهٔ اجتماعیتان در برابر فریب و سردرگمی و دروغ محافظت کند.
